考研团辅
精准关怀,轻松备考
挑灯夜读是执着梦想的坚持
步履匆忙是不可阻挡的追求
星河璀璨 你就是光
考研路上
那些名为“坚持”的日子
一定被你久久铭记
为了帮助考研学生营造放松温馨的考研氛围,正确认识并缓解在考研准备过程中的心理压力,11月20—21日,博彩平台
组织开展了2023届考研学生团体心理辅导活动。
活动形式
通过将考研的同学围绕目标院校和地区划分为7组,以“心有千千结”、“寻找压力源”、“压力缓解——正念冥想”、“匿名夸夸群”、“感恩分享”等趣味生动的团体辅导游戏,让考研的同学有机会围坐在一起,用肢体和语言表达方式直观地“看见”彼此的内心压力,产生了情绪共鸣。
同学评价
“眼看着考研越来越近,让我变得非常敏感烦躁,看到学部特地为我们组织了考研压力疏导的团体辅导,我就毫不犹豫地报名参加了,有着相同目标的我们在活动的过程中互相交流,也相互鼓励,主持人也引导着我们进行自我暗示和情绪舒缓,我感觉这次活动体验感非常好,也很有意义!”活动结束后现场同学开心地说到。